Veranderingen in het drinkgedrag van baby's bij warm weer
Wanneer de temperaturen stijgen, merken veel ouders dat hun baby minder melk drinkt dan normaal. Dit kan zorgen oproepen, vooral bij jonge baby's die voornamelijk melk als voeding gebruiken. Toch is dit gedrag vaak normaal en aanpassingen in de voeding zijn meestal tijdelijk.
Waarom drinkt een baby minder melk als het warm is?
Bij warm weer heeft een baby, net als volwassenen, minder behoefte aan grote hoeveelheden voeding per keer. De hongerprikkels kunnen minder sterk zijn en de baby kan sneller verzadigd aanvoelen. Daarnaast zorgt de warmte ervoor dat het lichaam energie moet gebruiken om af te koelen, wat ook invloed kan hebben op de eetlust. Ook kan de baby net iets vaker willen drinken, maar dan in kleinere hoeveelheden.
Belang van voldoende vochtinname
Hoewel het lijkt alsof je baby minder binnenkrijgt, is het vooral belangrijk dat hij of zij voldoende vocht binnenkrijgt. Borstvoeding of flesvoeding voorziet nog steeds in deze behoefte. Onnodig water geven wordt afgeraden voor baby's jonger dan zes maanden, tenzij geadviseerd door een arts.
Hoe merk je dat je baby voldoende drinkt?
Let op signalen zoals natte luiers (minstens zes per dag), een goed gehumeurde baby en een normaal slaappatroon. Gewichtstoename is op de langere termijn ook een indicatie dat je baby voldoende voeding krijgt. Vertrouw ook op je gevoel: als je je zorgen maakt, raadpleeg dan een huisarts of consultatiebureau.
Tips om je baby te helpen in de warmte
Geef je baby vaker de gelegenheid om te drinken, ook als het om kortere en kleinere voeding gaat. Houd je baby koel door lichte kleertjes aan te doen en uit de zon te houden. Baby's reageren goed op huid-op-huidcontact, wat ook kan helpen bij het reguleren van hun temperatuur.
Wanneer is er reden tot bezorgdheid?
Als je merkt dat je baby suf wordt, minder plast dan normaal of tekenen van uitdroging vertoont zoals een droge mond of ingevallen fontanel, neem dan onmiddellijk contact op met een arts. Ook aanhoudende afname van voedingen zonder duidelijke reden verdient aandacht.
Luister naar je baby
Ieder kind heeft zijn eigen ritme en behoefte, zeker in warme omstandigheden. Geef je baby de tijd om zich aan te passen en blijf alert op signalen. Warmte beïnvloedt het voedingspatroon, maar meestal is dit tijdelijk en onschadelijk.
